Уход за собой в домашних условиях на каждый день

Опубликовано: 22.12.2017

Тема нашего сегодняшнего обсуждения - уход за собой в домашних условиях на каждый день . Каждая девушка и женщина желает выглядеть восхитительно независимо от своего места проживания, дохода и возраста. И это понятно, ведь в наше время огромное желание шикарно выглядеть разжигают различные источники информации - СМИ, социальные сети, обложки глянцевых журналов и бьюти-блогеры.

Наша редакция провела опрос, провела некоторые эксперименты, пообщалась с профессионалами, а так же с этими самыми бьюти-блогерами и на основании всей собранной информации, решили поделится с тобой секретами красоты по уходу за собой, но не в салоне, а дома, что значительно сэкономит твой бюджет и время.

Мой вечер : домашний "спа" релакс | Уход за собой | Pamper Routine | Anna Via Makeup

Первый пункт нашей программы по уходу за собой это утренний контрастный душ .

По утрам, как правило, у нас вечно не хватает времени, чтобы собраться и привести себя в порядок, но ты обязательно должна взять в привычку утренний контрастный душ, чтобы завести свой организм и привести его в тонус. Контрастный душ очень хорошо помогает при целлюлите, ну и само собой, он поможет тебе проснуться на целый день. Начни с прохладной воды, затем постепенно понижай температуру, когда дойдешь до холодной воды, постой несколько секунд под ней и резко перейди на теплую воду. Это один из хороших способов ухода за телом в домашних условиях. Такой душ значительно улучшает кровообращение и конечно же благодаря ему предотвращается преждевременное старение кожи.

MW ♡ 7 ТРЮКОВ ПО УХОДУ ЗА СОБОЙ ♡ МОЕ УТРО

Следующий пункт программы - стакан кипяченой или минеральной воды после пробуждения.

Мы уверены, что ты ни раз слышала об употреблении стакана воды сразу же после своего пробуждения. И мы будем об этом повторять еще не единожды. Выпив 150-200 мл воды, ты обманываешь свой желудок и благодаря этому ты употребишь меньше еды на завтрак. А еще и наверное, самое главное в этом пункте, это то, что когда вода попадает в организм, то он пытается согреть твое тело, тем самым выделяя больше энергии, что способствует потере калорий и снижению веса.

А теперь перейдем к полезному умыванию.

Для этого тебе нужно купить ромашку, которая продается в любых аптеках и приготовить отвар по рецепту, который написан на упаковке. Остуди его, залей его в формочки для льда и заморозь. Каждое утро умывайся ромашковыми кубиками. Лед приведет кожу лица в тонус, заодно подлечит воспаления и покраснения на лице.

Четвертый пункт - уход за кожей.

В прошлой статье мы писали как поэтапно ухаживать за кожей лица. Но ты должна помнить, что по мимо использования основных косметических средств, нужно еще и питать кожу витаминами. Для этого купи в аптеке витамины АЕВит. Обычно он продается в прозрачных капсулах с жидкостью желтого цвета внутри. Разломи капсулу и нанеси маслянистую жидкость на места, которые больше всего подвержены появлению морщин - Т-зона, уголки глаз и лоб. Такой вид ухода за кожей лица через время покажет результат не хуже, чем люксовые средства. Эту процедуру лучше всего проделывать перед сном.

И последний пункт нашей программы - уход за руки и ногами.

Перед сном нанеси на пяточки жирный крем и надень носочки. Периодически повторяй эту процедуру и увидишь, такая процедура значительно сэкономит твой бюджет на педикюре.

С руками проделай туже схему. Используй жирный крем.

На этом пока все. Следующая статья будет приурочена уходу за волосами. Надеюсь этот материал оказался для тебя полезным. Подписывайся наш инстаграм и группу в социальной сети и будеть в курсе всех новостей. Люби себя и будь прекрасна, а STYLISHREPORTER.COM тебе в этом поможет.