Алкоголизм - 20 Мая 2011 - Здоровый образ жизни
2022-06-01
Алкоголизм — хроническое, неизлечимое, прогрессирующее, смертельное заболевание, которое разрушает и задевает все области человеческой жизни — тело, психику, душу и социальную жизнь человека. Алкоголизм неизлечим в том, что человек, который потерял однажды контроль над потреблением алкоголя, никогда уже найдет этот контроль. Сколько бы срок отказа от алкоголя не был бы длинен. Соответствующим образом лечение алкоголизма состоит в том, чтобы человек научился жить вообще алкоголь не употребляя. К сожалению, очень много людей, даже приверженцев...
Американский образ жизни. Американская мечта
2017-12-26
загрузка... Начиная где-то с 70-х годов прошлого века в СССР потихоньку стали просачиваться элементы американской культуры, и это несмотря на «железный занавес». Постепенно в стране среди молодежи культивировался эдакий светлый образ Соединенных Штатов Америки. Несколько поколений молодых советских людей 70-х-90-х годов перенимали американский образ жизни, моду, стиль, музыку, идеологию. Они считали, что США – это очень круто. Многие мечтали уехать туда, потому что там свобода, демократия, возможность самовыражения и другие прелести жизни. Эталон...
О Василии Александровиче Скакуне
2017-12-22
Василий Александрович СКАКУН Об авторе: Заслуженный мастер спорта. Первый чемпион мира по акробатическим прыжкам. Заслуженный тренер СССР и России. Подготовил 17 абсолютных чемпионов мира. Кандидат педагогических наук. Член технического комитета европейской федерации гимнастики. Имеет 15 изобретений в области спортивного оборудования. Фирменное оборудование В.А.Скакуна использовалось на 3-х чемпионатах мира и 2-х олимпийских играх. Почетный гражданин г. Ставрополя и г.Светлограда. Награжден: - Орденом Знак почета. - Почетным знаком...
Включай здоровый режим!
2017-12-22
Екатерина Маслова, 38 лет, журналист Здоровый образ жизни для меня — это комплексный подход, касающийся всех сторон моей жизни. Это не только питание и физкультура, но и эмоции, мысли, отношения с людьми. 5 моих правил здорового образа жизни Хорошее настроение - это самое главное. Никаких депрессивных мыслей. Вегетарианское здоровое питание. 20 лет придерживаюсь вегетарианской диеты, не ем вообще мясо, рыбу, морепродукты, яйца в чистом виде (только в тесте) и молочные продукты по минимуму (только в тесте, некоторых десертах, иногда сыр)....
15 полезных привычек будущей мамы
2017-12-15
Здоровый образ жизни при беременности – это отказ от вредных привычек, таких как курение и употребление алкоголя. Это исключение работы на вредном производстве, включающем шумы, вибрацию, перепады температур и давления, использование химических реагентов и радиации. Здоровый образ жизни беременной – это натуральная пища и удобная одежда. Наконец, здоровый образ жизни при беременности – это правильно организованный режим дня: соотношение времени сна и бодрствования, работы и отдыха, режим питания и распределение физической нагрузки. Большое...
Год хороших привычек, или 52 шага к здоровью
2017-08-26
Задумайтесь, сколько вещей в нашей жизни мы делаем на автомате-не думая-по привычке? Скорее всего, подавляющую часть всего, что является повседневной рутиной. В целом это неплохо — больше сил остается для совершения действительно важных дел. Но с другой стороны, в решающий момент именно наши существующие привычки — хорошие или плохие — могут оказаться стоп-фактором на пути к здоровью, счастью и успеху. Чтобы этого не произошло, Бретт Блюменталь, большой специалист в wellness-индустрии, написала книгу «Год, прожитый правильно: 52 шага к здоровому...
Аутоиммунный тиреоидит (АИТ): что это такое, симптомы и лечение тиреоидита Хашимото эндонормом
2017-07-10
Аутоиммунный тиреоидит (АИТ) — это заболевание щитовидной железы, характеризующееся ее воспалением и разрушением части клеток. Наиболее часто проходит бессимптомно и выявляется только при медицинском обследовании. > Аутоиммунный тиреоидит (АИТ) является воспалительным заболеванием щитовидной железы . Недуг имеет второе название — тиреоидит Хашимото (по имени японского врача, впервые описавшего данную болезнь). При этом заболевании фолликулярные клетки щитовидной железы распознаются иммунной системой как чужеродные, вредоносные,...
